コーヒーダイエット 関連ツイート
【コーヒーダイエット】
@coffe__milk 2020/04/08 16:15
コーヒーに含まれるカフェインの働きにより、"脂肪分解酵素リパーゼ"が活性化して体内の脂肪が分解され、エネルギーとして消費されます。
これはつまりカフェインを摂ると脂肪が燃焼されやすい状態になるということ。
飲むタイミングは運動の30分前がベスト。
コロナのせいで予定がほぼなくなったので、コーヒー飲んでから近所をウォーキングしてきます👣
@nami7151 2020/04/08 15:49
歩いて30分のところにツルハがあるので、美容ドリンクを歩いて買いに行ってきまーす😊
#ダイエット
#ウォーキング
#コーヒーダイエット
生理中の女性や100キロ越えとかで大きく減量したい人はまずレプチンっていう満腹ホルモンの感受性をリセットするとダイエットが楽になりますよ。生理中とか過度な肥満だったりすると感受性がバグって無限に食べてしまいます。お勧めは朝食をバターコーヒー と卵一個にすること。これで辛くない。
@pzmr8 2020/04/09 07:15
RT @uni_mafumafu: 夢の54kg台いったぞおおおおお有言実行したぞおおおおおおお
@summer_urf 2020/04/09 04:33
まふまふのダイエット企画、今日からゆるやかに終了していきます!
66.4→54.9(178cm)
2月スタートでバターコーヒーとカロリー制限、たまの運動で−11.5kg
心折れ…
RT @da_n_sya_ku: 🤵ダンシャクはこんな人🤓
@jasmine100cct 2020/04/08 17:35
男性
元気な55歳
奥様と二人暮し
デニーロに似ている
シャレオツな服が好き
髪型がツーブロック
自分を信じてる
ダイエット中
コーヒー好き
アルコールに弱い
甘いものは何でも好き
妻と世界一周旅行に行く
楽しい夢を…