コーヒーダイエット 関連ツイート
ダイエット679日目
朝食...炒めた挽肉1皿
昼食...なし
夕食...トマトと炒めた鶏肉1皿
昨日はコーヒーをたくさん飲み過ぎて体調を崩してしまった。
私は大のコーヒー好きなので、一月に一回は気持ち悪くなってしまう。
空き… https://t.co/ltELMAuVei@Bookworm_38 2020/04/09 02:30
【コーヒーの効果】
コーヒーに含まれるクロロゲン酸類というポリフェノールが、脂肪の炎症を促し、ダイエット効果あり。
シミの原因となるメラニンの抑制という美容効果、糖尿病リスクを下げることや血圧を下げる健康効果も有り。
しかし、一日5杯以内という適量は守りましょう。@utukusikuikiru 2020/04/08 17:37
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こんな質問に答えてるよ
● 好きなコーヒーの種類は？…
● 最近食べた一番美味しかった物は…
● 心がぐしゃぐしゃして感情をコン…
● ダイエット中なので 優しい一言…
#質問箱 #匿名質問募集中
https://t.co/8sQQFA45DW@Insfeel_1K 2020/04/08 17:56
カフェインには脂肪燃焼の促進効果や利尿作用があります。ダイエット前にコーヒーを一杯飲んでみてはいかがでしょうか。
@Mdiet624 2020/04/08 19:07
ダイエットコーヒーって結構効果あるわ！
２ヶ月で５Kg痩せれたよ(人∀｀*)
知りたい人いる？@tmnkenbo 2020/04/08 17:27
