コーヒーダイエット 関連ツイート
【無糖コーヒーダイエット】
メリット
脂肪を分解・燃焼する
代謝が上がり痩せやすく
利尿作用で老廃物排出
コツ
ドリップかホット
砂糖とミルクは避ける
食後や運動前に取る
空腹時、就寝前はNG
1日3杯前後… https://t.co/SQXry549dg@syatiku_toreina 2020/04/09 06:11
朝からコーヒーは優雅やで^ ^
ブラックコーヒーなら
糖質はほんのちょっとだけだけど
ミルクや砂糖を入れると
話が変わるで^ ^
コーヒーだから大丈夫って
油断したらあかんで^ ^
#ダイエット… https://t.co/xKmyUhkpeI@Gori_blog_ 2020/04/09 07:27
すごくよく眠れた◡̈♥︎
昨日寝る前に食べ過ぎちゃったから、今日は少し調整しなきゃ。
コーヒー飲んで一息ついたらピラティスしよう✧
朝のピラティス大好き♬*.+゜
#ダイエット #ピラティス@fn4_umi 2020/04/09 06:41
今日の食事です
朝 水切りヨーグルト
昼 しめじと豆腐の卵雑炊
雑穀米
夕 高野豆腐の煮物
キムチ納豆
トマトサラダ
間 デーツ コーヒー
低脂肪牛乳 無調整豆乳
少なめにと思ってたけどしっかりと多めに…😱
#ダイエット仲間募集
#ダイエット@lisahimemiya 2020/04/08 18:15
RT @Rin010902: /
おはりーん🍰
\
コーヒー☕って
ダイエットにいいみたい🤫
脂肪を分解・燃焼させて
代謝を上げるてくれるよ↑
今日の朝活は
✅コーヒーを飲む☕💭💕
あまーい物も忘れずに…
ダイエット効果が…🤣𐤔𐤔
でもね
甘い物に癒されるのは大事…@ojiji_1616 2020/04/08 17:04