コーヒーダイエット 関連ツイート
@nyk_jpn
私もコーヒー飲んでるよ
お茶ミックスで
ダイエット。 https://t.co/9scTRWkOSP@honare2525 2020/04/08 19:46
家で暇することを恐れてきたので、
家を化粧品並べて眺める秘密基地にしたり、美味しいコーヒーや紅茶を入れてお菓子作ってカフェにしたり、トレーニング（というなのダイエット）ルームにしたり、洋服を飾って春夏の服をコーディネートするショップみたいにしたり、、、
#つづく
#おうち時間@trendcatchpj_kh 2020/04/08 23:41
@totsu_net 毎日コーヒー3杯飲んでるし
おやつにチョコ食べてるし
筋トレにスクワットしてるし
昨日からダイエットしようと
お昼をプロテインにしたけど、
寿司屋でケーキまで食べたし
なのに、どうして痩せないんだろう…@gurio318 2020/04/08 21:16
【コーヒーの効果】
コーヒーに含まれるクロロゲン酸類というポリフェノールが、脂肪の炎症を促し、ダイエット効果あり。
シミの原因となるメラニンの抑制という美容効果、糖尿病リスクを下げることや血圧を下げる健康効果も有り。
しかし、一日5杯以内という適量は守りましょう。@utukusikuikiru 2020/04/08 17:37
80度のお湯でゆっくり抽出したコーヒーは低カロリーな上に余分な脂肪分を分解して老廃物として体外に出す働きがあるんだぜ！
俗に言う｢珈琲ダイエット｣だ！
ぜひ試してみてくれよな！@bot_mamecoffee 2020/04/08 20:58
