コーヒーダイエット 関連ツイート
RT @ogatas0520: 「普通の食事」
@26LOTTE3 2020/04/08 19:19
何から始めたらよいですか?
①飲み物はお茶・水・ブラックコーヒー
②主食を減らす 野菜を増やす
③加工食品を減らす
脂肪肝だけでなく
慢性病の予防、治療になる食事
スーパーで買える食材で
健康を
自分を
取り戻す!
#ダイ…
RT @Rin010902: /
@ojiji_1616 2020/04/08 17:04
おはりーん🍰
\
コーヒー☕って
ダイエットにいいみたい🤫
脂肪を分解・燃焼させて
代謝を上げるてくれるよ↑
今日の朝活は
✅コーヒーを飲む☕💭💕
あまーい物も忘れずに…
ダイエット効果が…🤣𐤔𐤔
でもね
甘い物に癒されるのは大事…
RT @pzmr8: 朝食をバターコーヒーのみにすることで体はただちにケトン体(血中あると脂肪を燃やす成分)を生成します。僕は肉食のみでケトン体を生成するとか心が折れるとわかってたから脂肪を使ってズルした。これもダイエットの勉強してなかったらやってなかっただろう。知は力なりを座…
@Hi0101Sky 2020/04/09 06:38
朝⛅
@annin53 2020/04/08 21:32
・トースト
・野菜生活白桃
昼☀
・ごはん(100g)
・鮭
・切り干し大根
・ナスの煮びたし
・海藻スープ
・チョコパイ
完食⚠
・バナナ
・コーヒー牛乳
夜🌙
・ごはん(50g)
・モッツァレラチーズ
・厚揚げ
・もや… https://t.co/hUc8jnQdWH
今日はいつものうどんと、いただきものの「新タケノコ」の煮物🌱
@tengen036 2020/04/08 18:29
#断酒 4日目の #夜ご飯
この後はコーヒー飲んで間食無し✨ #ダイエット
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#筋トレ #筋トレ垢さんと繋がりたい #ダイエット記録… https://t.co/j3QKJrSJUM