発芽玄米 関連ツイート
ご飯の方がお腹に溜まるから雑炊ありかも🤔😔
押麦を多めで炊いてみよう
発芽玄米も気になる、、@youya1026 2020/04/09 20:31
ごはんを炊いたので冷凍ごはんいくつか確保。発芽玄米にもち麦プラス。夕食は昨日ゆたか食堂で頂いた切り干し大根の煮物にウインナー目玉焼きとサラダとごはん。デザートはヨーグルト。ヨーグルトは主に小腸で働く乳酸菌だけでなく、主に大腸で働く… https://t.co/ltWG4gkFXY
@bun1128 2020/04/09 20:00
米粉ダイエット！！！米粉を使ったライスパスタや、麺が注目されています。ダイエット向けの商品も販売されていて、発芽玄米や玄米が加えられ栄養バランスが良いので安心して食べられます。腹持ちが良く、空腹感によるイライラを防げるとしてダイエッターに取り入れられています。
@jo15559883 2020/04/10 09:18
RT @noondodo: 日頃から自炊されてる方で、変わった米欲しいな～って方いらっしゃいます？😮（相互様で）
押麦、もち麦、発芽玄米、秋田ミルキープリンセス、山形はえぬき、長野こし、タイジャスミン米、アメリカ無洗米カルローズあたりを2合ずつご用意できるんですが。送料は私が持…@9mo1 2020/04/10 13:12
発芽玄米 GI値：54
発芽玄米にはダイエット効果のあると言われる「ギャバ」の含有量が、玄米の５倍程度、白米の約１０倍もあります。@atumei1 2020/04/10 01:07
