発芽玄米 関連ツイート
ごはんを炊いたので冷凍ごはんいくつか確保。発芽玄米にもち麦プラス。夕食は昨日ゆたか食堂で頂いた切り干し大根の煮物にウインナー目玉焼きとサラダとごはん。デザートはヨーグルト。ヨーグルトは主に小腸で働く乳酸菌だけでなく、主に大腸で働く… https://t.co/ltWG4gkFXY
@bun1128 2020/04/09 20:00
@yuiyui_makino 発芽玄米にレトルトカレーと鯖缶かけて食べてました🍛🐟
最近は自分で玄米から発芽玄米を作っていてそればっか食べてます。
炊く時の水加減がなかなか難しいっす💦@tmm5718 2020/04/09 23:45
「玄米！！発芽しました！！」 https://t.co/OdYPfEJS
@w_palette_w 2020/04/10 11:15
玄米の炊き方
玄米は普通に炊く前に、アブシジン酸っていう毒みたいなものが含まれてるからそれを殺すために、長時間水につけておく。
発芽したらフライパンで乾煎りして炊飯器へgoだ👍@A02cn 2020/04/09 17:26
@chiriunko2481 ドッグはずっと玄米派です。自分で発芽玄米にしたりします。
慣れると美味しいですよ！@dogrose8 2020/04/09 21:32
