骨盤 関連ツイート
美脚を作るトレーニング】
①四つん這いになり
お尻の筋肉を意識を集中
②片脚を真上に持ち上げる
脚は真っ直ぐに伸ばしたままにし
骨盤が地面に対して
水平になるように注意
③片脚で5回(計10回)
を1セットとし、1日3セット… https://t.co/I7iZLeMmcU@adultgirlspower 2020/04/13 08:09
https://t.co/O3mdgdIfBH寝るだけ! 骨盤枕ダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)(単行本(ソフトカバー)~福辻鋭記~学習研究社)
@youtsu001 2020/04/13 07:53
RT @shimo20200304: お足元の悪いなかですので、お気をつけてご来院下さい!ラインでも予約できます!https://t.co/ri1VDuku5C
#下村治療院 #整体 #整体院 #肩こり #腰痛 #坐骨神経痛 #膝痛 #猫背 #骨盤 #骨盤矯正 #骨格矯正 #矯…@KKatsuhico 2020/04/13 07:57
骨盤を整えるだけでなく、授乳や抱っこで疲れた腰・背中・肩もじっくり揉みほぐします。
@RGCZyjprP2bDHM8 2020/04/13 08:17
慢性的な腰痛だったんだけど、最近腰から足に掛けて痺れもある?これってどうしてかな?なんて方が最近多いようです。それは慢性腰痛が悪化して神経の圧迫がある可能性大です。まだそういう状態でしたら骨盤矯正をすると改善しますので是非、ご予約… https://t.co/8CGVuESCwE
@blueangel0219 2020/04/13 08:08