骨盤 関連ツイート
RT @038_yoshida: untitledのつなぐの衣装が女性用ってやつ、
@arararai831831 2020/04/13 07:59
骨盤の違いで男性にはできない人が多いらしい女の子座りをやってのける二宮くんを思い出した。やはりか。(何が) https://t.co/QYk7g6sQqx
RT @038_yoshida: untitledのつなぐの衣装が女性用ってやつ、
@__otaaka__ 2020/04/13 07:34
骨盤の違いで男性にはできない人が多いらしい女の子座りをやってのける二宮くんを思い出した。やはりか。(何が) https://t.co/QYk7g6sQqx
【骨盤キック体操】
@takumit50210115 2020/04/13 08:28
①脚は腰幅、椅子または壁に手を置く
②息を吐きながら、右足を後ろに蹴り上げ、お尻の中央をかかとで叩く
③反対も
④交互に6回
⑤叩きやすかった方のお尻を3回叩く
【整体のブログ】・・・腰の動きについても、腰椎・骨盤・股関節全てがスムーズな動きになっている、と感じていらっしゃるようで、快整体術で意識している腰の問題は前述の3ヶ所を同等に意識し、施術するという方針そのものの内容でお話しされまし… https://t.co/r9nQzrUYL0
@kassatsujizai 2020/04/13 08:10
RT @total_gym_japan: 内転筋群、骨盤底筋群を収縮させながら、下肢のトレーニングを行なっています!
@trainer_ykomori 2020/04/13 08:05
エンコンパスはボールやマットなどのツールを使う事でバリエーションが増え、狙った動作を実現します!
#エンコンパス
#encompass
#totalgym…