不眠症 関連ツイート
@doamomo0710 もしそれも原因の一端なら地獄だな…
それが原因で寝不足とか不眠症とかになって授業ついていけなくなるって事になったら…
どこ行くかはわからないけどとりあえずは『なるようになる』って思うようになれれば少しは楽… https://t.co/XK37loEy4s@psyberzeronight 2020/04/13 08:17
【不眠症の人がやってはいけないこと】
①仕事などは持ち帰って遅くまでする。
②パートナー や友人、家族とのケンカ。
③ゲームやパソコン、勉強のようなこと。
④寝る1時間前からのスマートフォンの操作。
⑤寝る前のタバコ。
⑥アルコールの摂り過ぎ。
⑦カフェインの摂り過ぎ。@kaimin1club 2020/04/13 08:03
@kurobuchi0037 不眠症すぎて
@Kozo1567Onigiri 2020/04/13 07:43
RT @Mr_deperssion_L: 11年前 #鬱 と診断。半年の #休職療養期間 #寛解復職 2019年10月 #鬱再発 #再休職 #鬱と共存模索中 オヤジが弱さを垂れ流す垢。好き勝手なツイートするわがままオヤジ。笑い話に変えて生きてく。19/12/23 #癌手術 #不…
@dpTUDhhKBBYOTED 2020/04/13 08:28
不眠症話その2。ぶぜこて。
眠ると翌日、ほnまるで目覚める事が出来るのか不安な豊前さんの話。(刀身見つからない故に〜)@confuoc 2020/04/13 08:49
