筋トレ器具も楽器もある部屋、暇が発生しないんだが

@FOREVER_DASAI 2020/04/13 03:40

〈太るための筋トレ〉太る、筋肉を大きくする筋トレは、回数よりも重さを重視すべき。6-10回で限界になる重さで筋トレをしよう。腕立て伏せなどの家トレでは太ることはできない。ジムでトレーニング器具を使おう。

@todaikenko 2020/04/13 03:49

@8Lly8aynFlLiozp 筋トレ器具買った
プッシュアップバー
これでパンプアップするわ💪

@ntomi1420 2020/04/12 22:14

もしモチベ薄くなったら新しい筋トレ器具買ったりジムに入会したりすると維持できるゾ(ライフファック) https://t.co/I4GC5fOiIX

@murakumofkstgt4 2020/04/13 00:37

@y8BYLJvcT7k8KyJ ガッチガチやぞw💙

きみくんのバイクかっこよかったよねー🤤（筋トレ器具だとおもてたけども🤭💚）

@kazumi0523yr 2020/04/12 17:25