葉酸 関連ツイート
夜はビタミンC
@yu_yuyun11 2020/04/12 20:20
朝食かもしくは1食事目の時に鉄分・葉酸の錠剤を飲み始めた、
昨日忘れたわ…
ビタミンCをね
今日は忘れず飲んだよ https://t.co/3CvErtzCe5
■貧血を治したい■
@xWvKAQIekKSxlSz 2020/04/13 03:49
・ビタミンB12
・葉酸
・鉄
→レバー、海苔、大豆はこれらの栄養素を満遍なく含んでおり、おすすめです。
#貧血 #健康 #予防 #習慣 #レバー #大豆
目の前が黒と紫でぐるぐるしちゃって何も見えなくなっちゃって(個人的一番やばい貧血)旦那にお願いして鉄分と葉酸グミ3日分くらい死にそうになりながら食べちゃったんだけど、鉄分はともかく葉酸の過剰摂取大丈夫なんやろか…?既に今日の分食べてたから、4日分以上は摂取してもうた
@n__star_ 2020/04/12 20:26
@kuroiroginji 葉酸ですか~普段気にしてなかった!ありがとうございます!
@keityusi 2020/04/12 20:08
【kodakara葉酸サプリ】
@beautyhelthinfo 2020/04/13 01:30
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