ダンスエクササイズ 関連ツイート
今日のダンスエクササイズ2セットの記録。
心拍数は平均137bpm、
最高で160bpm💓@kamo_poire 2020/04/08 19:44
#やってみて分かったこと
#キックアップ
おはようございます☀
運動したいと思ってスポーツジムの体験レッスンを受けたことがありますが、ウォーキングマシーンは酔うし、ダンスエクササイズもリズム感ないといきなりはできないし、自分にはあわないということがわかりました💦@Hi123CHi 2020/04/06 07:49
走らないエクササイズをやって体力めちゃくちゃ削られたから
座ってエクササイズにしてみたけどマッサージ？ってかんじで
寝ころがりながらエクササイズにしたら効果でてんのかわからん
結果ダンスエクササイズが楽しい←振り出しにもどる@2A6oNSYDykEb0Js 2020/04/07 21:56
@Trust7798 筋トレっぽいやつです💪（思えば全然ダンスでもない気がしてきた…リズムに乗れてないだけな気がしてきた…www）
マンションＯＫ、飛ばないダンスエクササイズみたいな名前のやつで、YouTubeでやってます😙バリエ… https://t.co/P8vx1ErAjE@okayayo 2020/04/06 09:23
ママンと一緒にYouTubeのダンスエクササイズやってるからコロナ自粛前より運動してる🏃🏽♂️
@jr_guppin 2020/04/08 21:21
