体重体組成計 関連ツイート
炭水化物減らした5日間、体組成計に乗ったら体重54kg台。あかん。早速ご飯を2合半炊く(米2合、麦半合)。
@k_nyn 2020/04/11 14:27
体組成計を購入したから毎日数値を記録してたけど、これ意味ないな。
一日では体重も筋肉量もほぼ変化しないと気付いてしまった。
１週間ごとの変動で充分。記録するなら運動した種類と回数とか食事内容の方が有意義。結果より過程を見える化するのがレコーディング筋トレ #増量 #筋トレ #健康@morinokoutarou 2020/04/12 08:08
Mi FitのアプリあるからってことでXiaomiの体組成計使ってるけど、体重の計測は結構大雑把な気がする
しかし全部アプリ記録されていくのは楽だ…@tiopepe_00 2020/04/11 19:41
おはようございます！
ダイエット13日目
体重:前日比+0.3kg
新しく体組成計を購入！
やっと正確な体重が測定できます😅
目標まで－5.5kg
今日も楽しく💕 https://t.co/49P9tN3HVj@chi_san2020 2020/04/13 07:30
体組成計購入してからの最大体重が112kgでした😀
少し前に－20kg達成しましたが、2020年1月6日(月)時点の114kgのデータが無いので改めて達成とします☺️
4月末90kg目標なので油断出来ませんが、引き続き頑張りま… https://t.co/u8v9KG85cP@kensui1kai 2020/04/12 07:38