プッシュアップバー 関連ツイート
プッシュアップバー買いたい
@Llcn_Natsu 2020/04/13 05:54
プッシュアップバーで腕立て、あと今日はこの動画で腹筋。パワー!!!
https://t.co/RNSI4RXH7E@kn_replica 2020/04/13 00:18
RT @hanachara123: 今日の筋トレは
ヒップアップ3種
サイドブリッジ
レッグレイズ 各3set
プッシュアップバー 90×3
クランチ 100×3
ブルガリアンスクワット 50×3
アブローラーなどは仮配信で喋ってないでやりま〜す💪(…@7J71XBLnHbqfdWv 2020/04/12 20:48
トレーニング #5
腕立て3種類 60回 プッシュアップバー付き
アブローラー運動 20回🙌
アブローラー購入まで、361日🙌@IsaoCato 2020/04/13 00:49
自重トレーニングには限界があるので、家トレでもアイテムが必要。
・腹筋ローラー
・プッシュアップバー
この2点は最低限ほしいところ。
欲をいえば
・チンニングバー
・ベンチ台
・可変式ダンベル
・ゴムチューブ
あたりもオススメ。
正直、揃えだしたらキリがない。@tommy_fitness1 2020/04/12 21:56