骨盤 関連ツイート
RT @HU_KURI: 体感上、特に「初動負荷をやり込んだおかげで発達したな」と感じるのは
・上半身だと広背筋と前鋸筋と肩回りの細かい筋肉
・下半身だと大殿筋・中殿筋・骨盤周りの細かい筋肉（増えた感覚がある）・内転筋群・内外側ハム
で、逆に「引き締まった」と感じるのはふく…@yazawa006 2020/04/13 10:04
RT @MSupport8: 普通分娩でも帝王切開でも靭帯が緩み骨盤が歪んだりしてしまうのは同じなので、帝王切開でも履ける産後ガードルを使ってください。サイドファスナーや傷痕に当たるものがない工夫がしてあります。ナイロンを一切使ってない産後ガードルもあります。https://t…
@GzActive 2020/04/13 09:46
RT @Astra_SpArc826: 今思うと、生活保護申請してもおかしくないとこまで手持ちがなくなって…
あれこれ仕事探した末、行った先で無理して仕事してたら歩くのも困難になるような状況になってしまった。
その後、骨盤矯正などしてもらって、普通に仕事できるまで回復したんだ。…@honda_ryota 2020/04/13 10:06
RT @nishiura_oste: おはようございます✨
今日は太ももの横のストレッチを紹介します👍
太ももの横の筋肉は骨盤についてるので
固くなると骨盤の歪みの原因にもなります💨
骨盤の歪みが気になる方は
ぜひこのストレッチをしてくださいね🎶
#愛拶0413
#…@takiminiikuyo 2020/04/13 09:45
加齢なのかお腹がポッコリしてきたんですけどいい感じに骨盤矯正できる筋トレとかありませんかね
@_0kina_ 2020/04/13 09:09