骨盤 関連ツイート
重心は骨盤の位置に
あるため、
背骨から骨盤についている
大腰筋は体の真ん中の筋肉
なのです。@Goworst008 2020/04/13 09:37
RT @HU_KURI: 体感上、特に「初動負荷をやり込んだおかげで発達したな」と感じるのは
・上半身だと広背筋と前鋸筋と肩回りの細かい筋肉
・下半身だと大殿筋・中殿筋・骨盤周りの細かい筋肉(増えた感覚がある)・内転筋群・内外側ハム
で、逆に「引き締まった」と感じるのはふく…@yazawa006 2020/04/13 10:04
🌸
腰痛や腰の痛みが悪化したものが
椎間板ヘルニアや坐骨神経痛になっていきますので
腰痛や腰の痛みや椎間板ヘルニアや坐骨神経痛になる原因は
骨盤の歪みや骨盤の開き背骨のズレに原因があります… https://t.co/dbBwsWhjSr@tokurikiseitai1 2020/04/13 09:29
骨盤矯正はマジでやりたい 絶対歪んでる自信がある
@mochi_coro4253 2020/04/13 09:06
骨盤が歪むと代謝が落ち、冷えやむくみが起こり、内臓機能も低下してしまい悪いことだらけ…('_')
整体に行くのはお金がかかるから私は寝ながら骨盤矯正してます(^_-)-☆
寝ながら骨盤シェイプスパッツhttps://t.co/kO3LoCUcI2@daietter3 2020/04/13 10:02