骨盤 関連ツイート
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@Rakuten_Sale_24 2020/04/13 07:24
@mamemecoi 骨盤の歪みエグいよな…😭
@ai23yajimax 2020/04/13 06:30
私も出産時の出血めっちゃ多量だったみたいで産後しばらく貧血症状ひどかった…大仕事よね、ホント🥺
ぬさ「骨盤GETだぜ!!」
@TeamARAI_bot 2020/04/13 07:34
筋肉にダメージが来るお稽古と、なんか…中のほうにダメージが来るお稽古があって、それぞれとても「効果には個人差があります!」感なんだけど、今回は骨盤の中あたりにまだ余波が響いている(朝稽古、お休みしました)
@iori8250 2020/04/13 06:16
お手軽に代謝を上げるには「足首を回す」のが有効です!
@a0918spacektwit 2020/04/13 06:29
骨盤の歪み治しの効果もあります。半年間、毎日200回の足首回しで体重が14kgマイナスという人もいるほど!