骨盤 関連ツイート
@zobababababa_ 骨盤骨折の、その他5箇所骨折でもう歩くのは難しいかもって😔手術も100万円くらいするらしいからできそうにないってこないだのおばちゃん悲しんでたわ😔
@ReGoEmon 2020/04/13 07:15
RT @sangogirdlelab: トピナガードルは「痩せ体質作り」に特化した、リフォームインナーの中でも珍しいダイエット効果があります。骨盤ケアを行いたいママは骨盤ベルトなどの併用もおすすめ。ロングとショートの２種類があるため、使い分けるのもおすすめです。https://…
@sangogirdlelab 2020/04/13 07:17
O脚って骨が曲がっているように見えますよね。でも、本当は骨が曲がっているわけではないんです。骨自体が歪んでいるのではなく、骨盤、筋肉のつき方が原因。それらを改善していけば改善できる。
@ashiyase_beauty 2020/04/13 07:13
ゆ〜っくり足踏みすると腰痛が軽くなりますよ。
体幹のインナーマッスル(骨に近い深いところの筋肉)が働くので、腹圧が強まり腰と骨盤のカーブが整ってきます。
すると股関節から脚が動かしやすくなり腰痛に効くカラクリ。
ゆっくり7回呼吸す… https://t.co/313CN0AFe1@Y_Design_1222 2020/04/13 07:07
【膣トレ-３-③】②電動タイプ：形は１種類ですが振動のパターンを変えられるようになっており、膣や骨盤低筋にバイブレーションの刺激を与えます。大きさや重さを変えられるタイプと、１つのものがあります。こちらも軽→重と使います。 17… https://t.co/PJQQO3lYbk
@siesta010 2020/04/13 07:03