骨盤 関連ツイート
脚やせの原理原則
1.代謝を上げる
2.骨盤の歪みを取る
3.むくみにくい足@aikokoaiko1 2020/04/13 07:21
脚痩せ効果バツグン。骨盤周りを整えて【下半身ダイエット】を促進する簡単習慣 https://t.co/jE5DMLOkzu https://t.co/OvTKKNUDtV
@beautynewstokyo 2020/04/13 06:25
#おはよう
#今日も点眼
#緑内障
#デュオトラバ
脚痩せ効果バツグン。骨盤周りを整えて【下半身ダイエット】を促進する簡単習慣 https://t.co/2CpiZBI32i@itasan23 2020/04/13 06:42
RT @utic100200100mH: 【家で行えるトレーニング20】
お尻歩き
(腸腰筋強化、骨盤の可動域アップ)
①骨盤から動かし、少し内にひねりながら歩く
②お尻を地面に擦らせず、1歩ずつお尻を浮かせて進む
③腰が抜けないように良い姿勢で行う
モデル:寺井美穂…@72kpPU7PQ9cIlVQ 2020/04/13 07:07
君の骨盤の少し上にホクロがあることはもちろん僕だけしか知らないことですよね
@skbk_krk 2020/04/13 06:57