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骨盤矯正
https://t.co/MJSFl7J8ub@na_na_naaachan 2020/04/13 07:35
脚痩せ効果バツグン。骨盤周りを整えて【下半身ダイエット】を促進する簡単習慣 https://t.co/X7vVHX08cq https://t.co/xdUWKaBbJs
@white_phantm 2020/04/13 07:54
20代前半にこの姿勢で長時間練習続けて椎間板ヘルニアになった私。この姿勢、リラックスしてるようで背中の筋肉も過緊張するってデータがあったかも。ギックリ腰にもなりやすい。そして女子は子宮にスペースなくなるし骨盤周りの血流もリンパの流… https://t.co/Wjsb6EgQah
@yumemi_uchida 2020/04/13 06:43
#おはよう
#今日も点眼
#緑内障
#デュオトラバ
脚痩せ効果バツグン。骨盤周りを整えて【下半身ダイエット】を促進する簡単習慣 https://t.co/2CpiZBI32i@itasan23 2020/04/13 06:42
骨盤が「ちゃんとした位置」にあるかどうかで、腰回りの筋肉の緊張度や背骨にかかる負担が変わります!!(^^)
関連記事「骨盤の正しいポジションの簡単チェック法」
https://t.co/ZvO6TwtHCw@kireiniyaseruk1 2020/04/13 07:35