プッシュアップバー 関連ツイート
【プッシュアップバー】
腕立て伏せをするときにこの器具を使うことで高さを出せるので、より深く身体に負荷をかけたトレーニングができるので『便利』！！！https://t.co/efzJQlBIXU@bot82520905 2020/04/12 16:34
みんなからの匿名質問を募集中！
こんな質問に答えてるよ
● 体重いくつですか？…
● 経験人数は何人ですか（意味深）…
● プロテインって意味ある〜？
あ…
● ねねプッシュアップバーの選び方…
#質問箱 #匿名質問募集中
https://t.co/vDH57S5Y5o@ohtani_uchida 2020/04/12 18:53
やるしかないでしょ
#アブローラー #プッシュアップバー https://t.co/BjIim7ZPze@sabu_su 2020/04/12 23:43
少し特殊ですが、
プッシュアップバー代わりに何か道具を使って可動域を広く取り、片胸をメインに、もう片胸は負荷とフォームの補助の役割でプッシュアップ
思いつきでやりましたが自重胸トレとしてはかなりいいトレーニングだと思います
効かせ… https://t.co/I7aODH09Lf@DANCEtaku 2020/04/12 22:15
大胸筋のペインが減ってきた感じがするし、プッシュアップバー買おうかな…。
@patineur_ysk 2020/04/13 01:08