コーヒーダイエット 関連ツイート
身近なものを使用するダイエット。コーヒー。https://t.co/85qzBd6JNb
@sixpack00000 2020/04/12 22:10
カフェインの摂取量の上限は1日に300~350ml
@rakuyasenotudoi 2020/04/12 12:32
と言われています。
コーヒー1杯は、濃さにもよりますが、
だいたい150ml前後のカフェインが含まれているので、
1日3杯くらいまでにしましょう。
ダイエットにいいからと言って飲み過ぎは
身体によくありません。
【ダイエットお約束3】甘い飲み物厳禁!お茶、水、コーヒーのみ!
@mikumiku_0309 2020/04/13 07:34
60キロまで痩せたいけど、無理か。
@tottorian_dayo 2020/04/12 15:49
65キロならまだ範囲内、射程圏内だ、バランスよく食べ、すっきりと痩せていく。
霧がよく出る、今いるところは。
ダイエットするには間食をやめ、ご飯はおかわりなし🍚
コーヒー類は飲んでます☕️… https://t.co/d2oqoHMBDe
無意識に口にしている缶コーヒーや清涼飲料水。食べ物じゃなく、飲み物だからと言って、油断したらいけない。缶コーヒー1本には角砂糖12個分の糖分が入っているって知ってますか〜? #ダイエット 中は缶コーヒーや清涼飲料水は避けたいですね〜
@TakeshiNe65d2 2020/04/12 23:02