コーヒーダイエット 関連ツイート
バターコーヒー置き換えダイエット6日目。1.5kg減ったけどこれって誤差のレベル、、
@honappi 2020/04/13 00:03
この効果は糖分をとると打ち消されます。コーヒーや紅茶を飲んでも、砂糖を入れたら意味がなく、運動前にブラックコーヒーや烏龍茶を飲んだとしても、運動中にポカリスエットや、糖分の入ったスポーツドリンクなどを飲むと台無しになります。#ダイエット #糖質制限
@jp12haru21 2020/04/12 23:32
カフェイン+運動で内蔵脂肪の減少率が大きいんです!
@78madam 2020/04/12 23:27
#ダイエット #運動 #コーヒー
缶コーヒーでよくある「微糖」。この「微糖」には、特に明確な基準があるわけではありません。自社の他のコーヒーと比べて糖分が少なめだったら「微糖」と表記することができる #ダイエット
@BpDiet 2020/04/12 14:30
RT @chokky98936685: 朝飯
@X5bzJBufMLWxRwS 2020/04/12 16:29
・全粒粉パン
・オリーブオイル
・挽肉とキャベツの卵焼き
・蒸しカボチャ
・10種野菜の浅漬け
・リンゴ
・ヨーグルト
・コーヒー
全部で550kcal程
カボチャいらなかったかも…
自粛ムードでウォーキングが少なくなってしま…